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Dicas Naturais

Dicas ensinam a engravidar rápido com ajuda de alimentos e posições

Dicas ensinam a engravidar rápido com ajuda de alimentos e posições para elevar a fertilidade e conseguir definitivamente conceber um bebê.

Agora vamos te passar truques para quem deseja engravidar. Essas dicas ensinam a engravidar rápido com ajuda de alimentos e posições.

Enfim, leia com atenção pois traremos diversas dicas que podem te ajudar a “encomendar” um bebê logo!

Essas são dicar e truques naturais, sem contraindicações. Portanto não causarão problemas para você!

Vamos às dicas:

Dicas ensinam a engravidar rápido

A dieta equilibrada é uma boa forma de ajudar a gerar um bebê.

Portanto, se você come alimentos alcalinos, as chances de engravidar aumentam.

Assim sendo, opte por folhas, brotos, limonada e abacate, por exemplo.

Dessa maneira você fica mais preparada para conseguir engravidar.

Mas vale lembrar que alimentos ácidos podem aumentar o muco cervical e matar o esperma.

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Portanto evite o excesso de alimentos industrializados, doces, massas e carne vermelha.

Você também pode adicionar suplemento multivitamínico na dieta, garantindo assim ácido fólico e evitando danos no tubo neural.

E após engravidar, continue tomando, garantindo assim os nutrientes necessários para o bebê. Mas sempre consulte um médico!

E essa dica é importante, já que fazer check-ups vai elucidar se há algum problema que impeça a gravidez.

Dicas ensinam a engravidar rápido com ajuda de alimentos e posições para elevar a fertilidade e conseguir definitivamente conceber um bebê.
Dicas ensinam a engravidar rápido com ajuda de alimentos e posições.

Nunca deixe de falar com seu médico se estiver tomando algum remédio, já que medicamentos podem atrapalhar no processo.

Outra dica é manter relações sexuais regulares. Portanto, vale à pena praticar sempre!

Ainda não é suficiente? Seguem mais dicas!

Algumas posições durante a relação podem ajudar ao esperma para que ele fique mais próximo do colo, aumentando a possibilidade de fertilização. A chamada “missionária” é uma dessas posições.

Outra dica é conhecer bem o ciclo menstrual, sabendo quando você vai ovular, elevando assim as suas chances.

Deixe sempre a região vaginal receptível ao esperma.

Portanto, não use sprays, lubrificantes e tampões perfumados se pretende engravidar.

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Evite cafeína, bebidas alcoólicas e cigarro, pois isso prejudica as chances de engravidar.

Além disso, consumir esses alimentos pode até prejudicar a formação do bebê.

Se puder, mantenha atividades físicas e boa alimentação. Isso é essencial para a fertilidade feminina.

Se estiver com excesso de peso pode ter problemas para engravidar, já que isso eleva níveis de estrogênio, resultando na infertilidade.

Por fim, se manter bem humorada e anima ajuda a melhorar funções hormonais.

Já o estresse dificulta os dias de ovulação.

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