Considerada a melhor receita para fortalecer a imunidade e proteger de vírus

Atualizado: 03/24/20
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Agora vamos te apresentar uma receita para fortalecer a imunidade de maneira natural, melhorando as defesas do organismo e protegendo contra vírus, bactérias e fungos.

Isso não é uma informação encontrada por aí, pelo contrário, é uma afirmação do terapeuta naturalista Jaime Bruning.

Essa receitinha, além do mais, ainda desinflama e desintoxica consideravelmente o organismo.

Além disso ela é excelente para prevenir e tratar algumas doenças ligadas ao coração.

E isso só é possível porque os ingredientes presentes na receita possuem vários benefícios, que você conhecerá a partir de agora.

Benefícios da cebola

Primeiramente vamos falar da cebola, que é uma rica fonte de diversos benefícios.

Ela tem grande poder anti-inflamatório natural e é uma boa alternativa para ser usada contra problemas de pele, garganta, estômago e intestinos.

Além disso ela é normalmente utilizada para tratar cólicas intestinais e menstruais, tosse, rouquidão e catarro, prevenindo também contra doenças cardíacas e circulatórias.

A cebola é, portanto, uma poderosa fonte de nutrientes e benefícios. Ela ainda ajuda a emagrecer e reduz a glicose e o colesterol ruim, sendo ainda poderosa para prevenir doenças como o câncer.

Benefícios do alho

alho é um poderoso antibiótico natural.

Ele ajuda no combate de vírus e bactérias, e sua ação é comprovada já por testes realizados em laboratórios.

Seu consumo de forma regular ajuda nos mais diversos benefícios, como manter normais os níveis de colesterol, limpeza das artérias e proteção do coração, controle da pressão arterial, elevação das defesas do organismo contra doenças.

Além disso beneficia a saúde óssea, desintoxica o corpo, elimina a fadiga e melhora a capacidade atlética.

Benefícios do mel

Para finalizar vamos falar do mel, um grande antibactericida e antiviral, que é usado para tal prática desde a Antiguidade.

Ele é muito importante para tratar o excesso de muco, a congestão nasal e outros sintomas relacionados ao resfriado.

Além disso ele é rico em enzimas e aminoácidos essenciais.

Suas vitaminas A e C são importantíssimas para melhorar as defesas contra ataques de vírus diversos.

Além disso, o mel possui magnésio e potássio, nutrientes que ajudam no combate a ação de microrganismos patogênicos no corpo.

Devido à sua ação anti-inflamatória, o mel ainda alivia irritação das vias aéreas e controla dor de garganta e tosse.

Essa é considerada a melhor receita para fortalecer a imunidade e proteger de vírus diversos.
Receita de alho, cebola e mel.

De acordo com um estudo realizado pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) para avaliar o efeito do mel no tratamento da tosse, se constatou que tal alimento possui propriedades mucolíticas e desativas que foram responsáveis por reduzir tal problema nos pacientes analisados.

Porém vale lembrar que é preciso consumir mel verdadeiro, não falsificado.

Por tantos benefícios, o terapeuta Jaime Bruning não está errado em afirmar que essa é a melhor receita para fortalecer a imunidade. Então vamos a ela:

Receita para fortalecer a imunidade

Para preparar sua receita, você precisará de:

Ingredientes:

Como preparar:

Primeiramente bata todos os ingredientes no liquidificador, até formar uma mistura homogênea.

Em seguida coloque em um vidro escuro e bem vedado dentro da geladeira.

Para consumir, tome uma colher (chá) três vezes ao dia, após as principais refeições, até que se consuma todo o vidro.

Vale lembrar que essa receita não pode ser consumida por quem possui diabetes. Antes de consumir consulte um especialista.

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