Agora vamos te apresentar uma receita para limpar os pulmões completamente em somente 7 dias.
Como sabemos, os pulmões são uma espécie de filtro que recebe o oxigênio que precisamos para manter as células vivas.
Portanto é preciso que eles funcionem bem, já que são órgãos vitais.
Mas não pense que só sofre com problemas pulmonares pessoas que têm o hábito de fumar.
Não fumantes também correm esse risco, claro que em menor probabilidade, mas por alguns fatores comuns como a poluição, alimentação ruim, resfriados mal curados e até por convívio com fumantes.
Mas claro que pessoas que fumam têm o maior potencial de sofrerem com doenças pulmonares.
Isso porque o cigarro contém várias substâncias tóxicas, como arsênico, acetono e alcatrão.
Cada vez que o cigarro é consumido, o fumante intoxica não apenas os pulmões, mas todo o corpo.
Portanto se você fuma e quer limpar os pulmões, a primeira medida é parar já.
Caso você já tenha parado, mas ainda sofre com problemas respiratórios, essa receita vai ajudar demais.
Se trata de um poderoso desintoxicador de todo o aparelho respiratório, que funciona não apenas para quem já fumou.
Isso porque essa receita é ótima para quem sofre por problemas respiratórios diversos.
Então, se quer limpar os pulmões e ainda fuma, ativamente ou passivamente, pare logo. Mas não apenas isso, reduza também consumo de açúcar branco, leite e derivados.
O que devo fazer para limpar os pulmões?
Uma coisa primordial, além de cuidar da alimentação e não fumar, é manter a casa sempre limpa, dar manutenção no ar condicionado, e tomar toda cautela com questões de poeira.
Além disso, beber água pura constantemente é fundamental para dissolver o muco.
Por fim devemos lembrar de se alimentar com vegetais crus, de preferência orgânicos.
Enfim, a receita para limpar os pulmões, que vamos trazer agora, vai te ajudar a limpar os pulmões atuando como um forte expectorante natural.
Isso porque ela contém ingredientes como o guaco e o agrião.
Receita para limpar os pulmões
INGREDIENTES
100g de agrião fresco
1 litro d’água
2 colheres (sopa) de guaco (pode ser encontrado em lojas de produtos naturais)
20 gotas de extrato de propólis sem álcool
5 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Primeiramente coloque todos os ingredientes, exceto mel e própolis, para cozinhar durante 10 minutos em fogo médio.
Em seguida, ao final do cozimento, coloque o mel e própolis, e misture tudo.
Por fim coe e coloque a mistura em um pote de vidro com tampa.
Adultos devem consumir três a quatro colheres (chá) por dia, enquanto crianças devem tomar duas colheres (chá).
Depois de sete dias você já notará a respiração melhorar e a disposição física retomar.
