Você sabia que um xarope de cenoura e mel elimina tosse e limpa os pulmões rapidamente, em apenas 72 horas?
É exatamente isso que trazemos a seguir para você aprender a preparar. Esse xarope é uma ótima alternativa porque é preparado à partir de ingredientes naturais, muito eficazes para a cura.
Dessa forma você terá uma boa alternativa para eliminar a tosse e manter seus pulmões sempre saudáveis.
Além disso, esses ingredientes são baratos e fáceis de encontrar. Portanto, vamos entender os benefícios de cada um dos ingredientes antes de aprender a preparar essa mistura.
Benefícios da cenoura
A cenoura tem muitos benefícios para a saúde. Entre eles estão o aumento da imunidade, a redução do colesterol, a prevenção contra câncer e o combate contra acnes.
Além disso ela é fonte importante de cálcio e vitaminas, e ajuda no processo de digestão, mantendo o corpo sempre purificado.
Portanto, um xarope com esse ingrediente não poderia ser melhor para a saúde, não é verdade?
Essa mistura pode ser consumida por adultos e crianças à partir dos 3 anos de idade.
Então vamos aprender a preparar nosso xarope de cenoura e mel!
xarope de cenoura e mel
Para preparar seu xarope de cenoura e mel, como o próprio nome já diz, você precisará basicamente apenas disso. Veja a seguir:
INGREDIENTES
- 1/2 kg de cenoura
- 4 colheres (sopa) de mel
- Água
MODO DE PREPARO
Primeiramente coloque as cenouras limpas em uma panela, e deixe fervendo até que fiquem macias.
Em seguida retire as cenouras e coloque em uma tigela, mas não jogue fora a água.
Amasse as cenouras com um garfo ou, se preferir, bata no liquidificador.
Logo depois acrescente a água e o mel, criando uma espécie de purê de cenouras.
Mexa tudo até formar uma mistura homogênea. Por fim coloque em um frasco de vidro com tampa.
Esse é o seu xarope de cenoura e mel, que deve ser guardado na geladeira.
Para consumir, tome 4 colheres (sopa) do xarope durante o dia. Crianças devem tomar 4 colheres, porém colheres de chá.
Em dois dias você há perceberá os benefícios no seu corpo.
